骨盤は、人間にとって非常に大切な骨です。特に女性にとっては、毎月訪れる生理にも関係しているので重要な骨であるといえます。骨盤は生理の周期に合わせて開いたり閉じたりしています。
一日のうちでも朝と夜では骨盤の開き方は違っています。骨盤が開いたり閉じたりすると、それに伴い体のさまざまな器官の位置も変化します。お腹やお尻の大きさも変わり、むくみなどがある場合はその位置も変わってきます。
骨盤が大きく変化するのは、妊娠出産時です。妊娠が進むにつれて骨盤の位置や開き方が変わり、合わせて体型もどんどん変化していきます。また、O脚になったり下半身太りの原因になったりもします。出産を終えると骨盤は元に戻ろうとしますが、完全に戻らなくなってそのまま産後太りになってしまうことが多くあります。ですから出産後、骨盤の周りが柔らかいうちに骨盤矯正を行って元の位置に戻すことが大切です。そうしなければ骨盤の歪み、開きによって下半身太りになってしまうからです。
